玻璃光影里的颈界之困

手中的吹管在熔炉中蘸起一团炽热的玻璃液，轻轻转动手腕，如同指挥家舞动着指挥棒，玻璃液在我的掌控下逐渐幻化成优美的形状，透明的玻璃在光影交织中展现出独特的魅力，这是我热爱的艺术世界，在这充满美感与创造力的背后，却有着不为人知的烦恼——颈椎病。

长时间保持一个姿势专注于玻璃吹制，脖颈总是僵硬地挺立着，仿佛被无形的枷锁束缚，每次创作结束，颈椎都像是经历了一场激烈的战斗，酸痛感如潮水般涌来，起初，我并未在意，只当是过度劳累的正常反应，但随着时间的推移，颈椎病愈发严重，它开始频繁地干扰我的生活。

夜晚，当我试图入睡，颈椎的疼痛却如鬼魅般纠缠，让我辗转反侧，白天，哪怕是最轻微的转头动作，也会引发一阵刺痛，仿佛有无数根针在扎，曾经，玻璃在我眼中是灵动的精灵，可如今，每一次拿起吹管，颈椎的抗议都如警钟般在耳边敲响，让我心生畏惧。

我开始尝试各种方法缓解颈椎病，热敷，那温暖的毛巾敷在脖颈上，带来短暂的舒适，却无法驱散深入骨髓的疼痛，按摩，专业的技师在我酸痛的肌肉上施展手法，每一下按压都让我眉头紧皱，可效果却不尽人意。

在与颈椎病抗争的过程中，我也开始反思自己的生活方式，是对艺术的执着让我忽略了身体的信号，还是我在追求美的道路上迷失了平衡？我意识到，不能再这样下去，必须在热爱的玻璃艺术和健康之间找到一个平衡点。

我调整了工作习惯，每隔一段时间，就会起身活动一下脖颈，伸展四肢，让僵硬的肌肉得到放松，在吹制玻璃的间隙，我会闭上眼睛，深呼吸，将注意力从作品转移到自己的身体上，感受颈椎的状态，我也加强了颈部的锻炼，每天坚持做一些简单的颈部运动，试图唤醒那些沉睡的肌肉，增强它们的力量。

慢慢地，颈椎病的症状有所缓解，我重新找回了与玻璃之间的默契，它依然是我手中最灵动的伙伴，而我也不再是那个被疼痛折磨的工匠，在玻璃的透明魅力中，我学会了呵护自己的身体，明白了只有身心平衡，才能在艺术的道路上走得更远，颈椎病成为了我人生中的一段插曲，也让我更加珍惜健康与艺术交织的美好时光。